Mozak odraslog čoveka ima oko 86 milijardi neurona (a mozak deteta od pet godina starosti 50% više ;)). U digestivnom traktu ima između 100 i 500 miliona neurona, što ga stavlja na drugo mesto po njihovom broju u telu, ispred kičmene moždine. Ovaj zasebni nervni sistem se zove još i enterički i prilično je autonoman. Vagus […]
Šta su misli? Misli su oblik energije, odnosno elektrohemijska aktivnost u mozgu. Kao električni i hemijski impulsi u mozgu, one preko kompleksnih i brzih procesa izazivaju ispuštanje hemikalija: hormona, što ljudi doživljavaju kao emocije. Šta su emocije? Emocije su fizički oblik energije. Kada misli pokrenu hormone, a hormone doživimo kao emocije, to ljudi bukvalno osećaju
Deca kopiraju vaše ponašanje, a znate li zašto? Oni pozajmljuju vaš nervni sistem, jer samoregulacija sopstvenog kod male dece nije moguća bez razvijenog prefrontalnog korteksa. Ovaj deo mozga, zadužen za regulaciju emocija, donošenje odluka, kontrolisanje impulsa itd, se razvija čak do oko 25-te godine života. Epigenetika tvrdi da je manje od 1% disbalansa u organizmu
Par decenija unazad deca Zapadnog sveta ranije ulaze u pubertet nego deca na Istoku. Istraživanja su pokazala da su ovo tri glavna razloga: 1) nepravilna ishrana 2) manjak sna 3) nedovoljno fizičkih aktivnosti. Mnoge namirnice danas su pune pesticida, herbicida, hormona, antibiotika i šećera. Važno je da li vašem detetu dajete da jede piletinu koju
