# Interdisciplina

> Interdisciplinarni pristup unapređenju javnog zdravlja

> Направио All in One SEO v5.0.5, ово је датотека llms.txt коју LLM-ови користе за индексирање сајта.

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://interdisciplina.net/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Чланци

- [Vesti, publikacije, događaji i edukativni materijal](https://interdisciplina.net/bilten/): Vesti, publikacije, događaji i edukativni materijal u vezi sa interdisciplinarnim pristupima i projektima organizacije Interdisciplina.
- [Upoznajte se dobro sa dopaminom](https://interdisciplina.net/upoznajte-se-dobro-sa-dopaminom/): Kada telo dobije previše brzog dopamina, ono traži još, a svaki povišen dopamin prati nagli pad nakon prestanka aktivnosti zbog kojih je postao povišen. U današnje vreme najveći izazov za brzi dopamin predstavlja skrolovanje po društvenim medijima.Kada dopamin nije u ravnoteži, prefrontalni korteks - deo mozga koji je zadužen za donošenje odluka - je preopterećen,
- [Dva lica komfora](https://interdisciplina.net/dva-lica-komfora/): Nova zona komfora je motivator. Ona vas podstiče na rast i napredak. U njoj su vaše želje kako želite da živite svoj život. Stara zona komfora predstavlja svojevrstan vid zatvora i inhibitora napretka. Od stare do nove zone komfora se dolazi reprogramiranjem nervnog sistema i ćelijskih memorija. Memorije stare zone komfora predstavljaju sve vaše stare
- ["Ovo nije kanta za smeće"](https://interdisciplina.net/ovo-nije-kanta-za-smece/): Priča o dve saksije za cveće počela je pre oko četiri godine u centru Beograda. Jednu malu slepu ulicu, dakle ulicu u kojoj nema slučajnih prolaznika, neke komšije su poželele da ulepšaju. Doneli su dve ovakve saksije i u njima zasadili dve biljke. Saksije neodoljivo podsećaju na kante za smeće po gradu, te su "neslučajni"
- ["Sve je to na nervnoj bazi"](https://interdisciplina.net/sve-je-to-na-nervnoj-bazi/): Čuli ste za izraze "Sve je to zbog stresa" ili "Sve je to na nervnoj bazi". Upravo i jeste tako. Sve šta vam se dešava u umu, telu ili okruženju u kojem boravite dobija svoj zapis u vašem nervnom sistemu. Prema istraživanjima epigenetike manje od 1% fizičkih disbalansa je nasledno, što znači da preko 99%
- [Zašto se stomak zove "drugi mozak"?](https://interdisciplina.net/zasto-se-stomak-zove-drugi-mozak/): Mozak odraslog čoveka ima oko 86 milijardi neurona (a mozak deteta od pet godina starosti 50% više ;)). U digestivnom traktu ima između 100 i 500 miliona neurona, što ga stavlja na drugo mesto po njihovom broju u telu, ispred kičmene moždine. Ovaj zasebni nervni sistem se zove još i enterički i prilično je autonoman. Vagus
- [Preopterećenost informacijama](https://interdisciplina.net/preopterecenost-informacijama/): Čovečanstvo danas prolazi kroz potop informacijama. A šta to znači za vaš nervni sistem, fizičko i mentalno zdravlje? Društvene mreže, reklame "na svakom ćošku", vesti koje prenose priče koje izazivaju jake senzacije u čoveku, često neprijatne, i sve kraći i dinamičniji format sadržaja koji se deli na internetu predstavljaju veliko opterećenje za čovekov nervni sistem
- [Fizika, hemija, neuronauka i mašta iza ljudskih doživljaja](https://interdisciplina.net/fizika-hemija-neuronauka-i-masta-iza-ljudskih-dozivljaja/): Šta su misli? Misli su oblik energije, odnosno elektrohemijska aktivnost u mozgu. Kao električni i hemijski impulsi u mozgu, one preko kompleksnih i brzih procesa izazivaju ispuštanje hemikalija: hormona, što ljudi doživljavaju kao emocije. Šta su emocije? Emocije su fizički oblik energije. Kada misli pokrenu hormone, a hormone doživimo kao emocije, to ljudi bukvalno osećaju
- [Koregulacija nervnog sistema](https://interdisciplina.net/koregulacija-nervnog-sistema/): Deca kopiraju vaše ponašanje, a znate li zašto? Oni pozajmljuju vaš nervni sistem, jer samoregulacija sopstvenog kod male dece nije moguća bez razvijenog prefrontalnog korteksa. Ovaj deo mozga, zadužen za regulaciju emocija, donošenje odluka, kontrolisanje impulsa itd, se razvija čak do oko 25-te godine života. Epigenetika tvrdi da je manje od 1% disbalansa u organizmu
- [Kako sprečiti rani ulazak u pubertet](https://interdisciplina.net/kako-spreciti-rani-ulazak-u-pubertet/): Par decenija unazad deca Zapadnog sveta ranije ulaze u pubertet nego deca na Istoku. Istraživanja su pokazala da su ovo tri glavna razloga: 1) nepravilna ishrana 2) manjak sna 3) nedovoljno fizičkih aktivnosti. Mnoge namirnice danas su pune pesticida, herbicida, hormona, antibiotika i šećera. Važno je da li vašem detetu dajete da jede piletinu koju
- [Uticaj tehnologije na zdravlje, kreativnost i nervni sistem](https://interdisciplina.net/uticaj-tehnologije-na-zdravlje-kreativnost-i-nervni-sistem/): Za internet i tehnologije važi isto šta i za sve: ništa nije nužno dobro ili loše ako znate kako da ga ispravno koristite. Postoji tačka balansa kojoj treba da težite kako tehnologije ne bi počele da upravljaju vašom kreativnošću, umesto vi njih da koristite za ostvarivanje onoga šta ste zamislili. Mi prvo stvaramo naše navike, a onda
- [Najvažniji sistem koji utiče na vaše živote](https://interdisciplina.net/najvazniji-sistem-koji-utice-na-vase-zivote/): Najvažniji i prvi sistem koji treba da unapredite je vaš nervni sistem. On je ogledalo vaših podsvesnih memorija: stavova, iskustava, uverenja i svih sećanja. U njemu su sve traume koje su se umrežile i isprepletale sa mnogim vašim mišljenjima. Prema šablonima nervnog sistema (neuronskim mrežama), vi 95% vašeg života ponavljate slična iskustva. Memorije nervnog sistema

## Стране

- [Interdisciplinarni pristup unapređenju zdravlja](https://interdisciplina.net/): Interdisciplina je udruženje građana posvećeno unapređenju javnog zdravlja kroz interdisciplinarne projekte, edukacije, aktivnosti, subvencije i donacije.
- [Interdisciplina | Interdisciplinary approach to health advancement](https://interdisciplina.net/en/): Health is your rightInterdisciplina is an association of citizens dedicated to improving public health through interdisciplinary projects, education & activities, subsidies and donations.Contact us Do you have questions, ideas? Projects Health for all Neuroscience and psychological support Subventions/donations Interdisciplinary education Donations for health projects that are interdisciplinary in nature More information... Health in colors Nutrition
- [Analogni svet: digitalna detoksikacija, događaji i edukacije](https://interdisciplina.net/projekti/analogni-svet/): Projekat "Analogni svet" organizuje događaje, edukacije i praktičnu primenu veština u borbi protiv štetnog uticaja prekomernog korišćenja tehnologija.
- [Autentična deca: podržavanje ta, pravilna ishrana i mašta](https://interdisciplina.net/projekti/autenticna-deca/): Vrtić "Autentična deca" se fokusira na izgradnju dobrobitnih uverenja, ishranu, razvoj talenata i podržavanje autentičnosti kod dece uzrasta 3-7 godina.
- [Zdravlje za sve: interdisciplinaran pristup zdravlju](https://interdisciplina.net/projekti/zdravlje-za-sve/): "Zdravlje za sve" omogućuje donacije i subvencije za izradu nutricionističkih planova. Uključena je i edukacija o interdisciplinarnom pristupu rešavanju tegoba.
- [Zdravlje u bojama: ishrana za optimalan ulazak u pubertet](https://interdisciplina.net/projekti/zdravlje-u-bojama/): Projekat "Zdravlje u bojama" edukuje roditelje i decu o važnosti ispravne ishrane, dovoljne količine sna i fizičkih aktivnosti za optimalan ulazak u pubertet.
- [Misija, vizija, tim i iskustvo zaposlenih](https://interdisciplina.net/o-nama/): Naša misija je osnaživanje i interdisciplinarno edukovanje pojedinaca, jer se temeljne promene u društvu dešavaju samo nakon promena na ličnom planu građana.
- [Filantropija, solidarnost i društvena odgovornost](https://interdisciplina.net/kutak/): Interdisciplina promoviše solidarnost, društvenu odgovornost i filantropiju kao neophodne postulate za napredak svakog društva.
- [Projekti javnog zdravlja za zdravije telo i duh](https://interdisciplina.net/projekti/): Projekti javnog zdravlja organizacije "Interdisciplina" koji podstiču zdravije telo i duh, srećniji život pojedinaca i postavljaju temelj za napredno društvo.
- [Politika privatnosti](https://interdisciplina.net/politika-privatnosti/): Upoznajte se sa našom Politikom privatnosti
- [Kontakt informacije za utiske, ideje i predloge](https://interdisciplina.net/kontakt/): Kontaktirajte nas ako imate pitanja ili želite sa nama da podelite vaše utiske, ideje i predloge. Radno vreme Interdiscipline je od 10 do 17 sati radnim danima.
- [Privacy Policy](https://interdisciplina.net/privacy-policy/): Upoznajte se našom politikom privatnosti i vašim pravima.

## Категорије

- [EDUKACIJA](https://interdisciplina.net/category/edukacija-sr/)
- [Zdravlje za sve](https://interdisciplina.net/category/zdravlje-za-sve/)
- [Analogni svet](https://interdisciplina.net/category/analogni-svet/)
- [Zdravlje u bojama](https://interdisciplina.net/category/zdravlje-u-bojama/)

## Tags

- [English](https://interdisciplina.net/en/)
- [Српски језик](https://interdisciplina.net/)